Aqua Cycling

Aqua Cycling – Der erste «Aqua-Ergometer» für alle Zielgruppen und Leistungsklassen!

Velofahren im Wasser klingt vielleicht im ersten Moment etwas ungewöhnlich. Wer Aqua Cycling aber einmal ausprobiert hat, möchte es nicht mehr missen.

• Ganzkörpertraining, unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand
• Ideales Aufbautraining nach Sportverletzungen und Operationen
• Verbesserung von Herz und Kreislaufsystem
• Straffende Wirkung für Bauch, Beine und Po
• Auch für ältere Menschen und Nichtschwimmer geeignet

Aqua Cycling macht fit, schont Hüfte, Knie und Wirbelsäule, da die Belastung durch den Auftrieb des Wassers erheblich geringer ist. Beim Training in der Gruppe zur passenden Musik kommt der Spass von ganz alleine! Interessiert? Im Interview von Zürich Plus siehst du wie das ganze im Wasser aussieht.

Aqua-Schuhe obligatorisch, kurze Turnhosen empfohlen.

Bis zu den Herbstferien bieten wir Schnupperlektionen à 25.- an. Einfach ein Mail mit dem gewünschten Datum schicken!